乳酸菌革命を購入しようと思って色々検索しました。しかし、どれを信じたら良いのか？情報が溢れるネット社会。せっかくなので私が一所懸命調べた結果を残したいと思います。乳酸菌革命が買ってよい商品なのか？それとも買うと損する商品なのか？その判断のご参考になればと思います。
簡単にまとめると以下のような方に参考になると思います。
- 便秘に悩んでいる方
- アトピーに悩んでいる方
- ニキビなど肌荒れに悩んでいる方
- 花粉症に悩んでいる方
- ダイエットに悩んでいる方
- アレルギーに悩んでいる方
乳酸菌革命は本当に以上のような方に効果があるのか？
購入にあたいする商品なのか？
ドキドキのその結果は？！
もくじ
- 乳酸菌を購入しようと思ったキッカケ
- 乳酸菌革命ランキング
- 乳酸菌革命の成分
- 乳酸菌革命の効果
- 乳酸菌革命の口コミ
- 乳酸菌革命のリピート率
- 乳酸菌革命の飲み方
- 乳酸菌革命を安く購入する方法
- まとめ
｜ 私が乳酸菌を購入しようと思ったキッカケ
「なんてお腹が弱いんだ！」
こんなにお腹が弱くて大事な人生の時間をトイレで過ごすことが多い日々に嫌気がさして水分を取るのとトイレにいくのを極力ガマンしていた時期がありました。
すると？４日後トイレに全然いきたくなくなりました。
「おっ！やっと治った！！」
しかし、その２日後
恐ろしくお腹が痛くなりました。とりあえずトイレへ。踏ん張ってみても何も音沙汰もない。これは、腐っているものを食べた？そんな記憶もない。何かの病気？
「うーーーーーーー、、、、、」
一時間くらいトイレで何度もくる恐ろしい痛みと格闘！！
「姉が心配して病院いく？救急車呼ぶ？！」と心配してくれます。
「かなり痛いけど、とりあえず大丈夫。。。」とやせ我慢。
その後も全然治らず。
本当に救急車を呼んでもらおうかと思った痛みがきたあと。
スポーーーン！！なんとでました。
「ただの便秘かーーーーい！！」
便秘で救急車を呼ぶところでした。汗＆恥
実際に便秘により、腸が爆発して死ぬ「腸閉鎖」というものがあるそうです。そんな便秘でう◯ちが爆発！なんて死因にはなりたくない。便秘もお腹が緩くてトイレにばかりいく人生は嫌だ。知人から乳酸菌がいいときき、ネットで調べていくと乳酸菌革命が一番良いとの情報を得ました。しかし、実際の所はどうなのか？と思って調べたという経緯です。
｜乳酸菌革命の売上ランキングはどうなの?
乳酸菌の売り上げランキングを調べてみました。
乳酸菌の商品は沢山販売されています。
カルピス L-92乳酸菌 アレルケア
DHC ラクトフェリン
新ビオフェルミンS
カゴメ ラブレ乳酸菌
明治ヨーグルト R-1乳酸菌
ビフィズスヨーグルト
ヤクルト
以上以外にも沢山あります。
ランキングで調べた結果以下の理由によりランキング表示は諦めました。
・楽天やアマゾンの売り上げランキング
楽天やアマゾンなどでも全て扱っているわけではない。公式ショップや店舗でしか扱っていない商品もあり、１つのランキングサイトで検索することが不可能。
・ネット上野比較サイトやランキングサイト
ネットにありふれている比較サイトやランキングサイトも全てを扱っているサイトなし
（実際そのようなサイトは、個人の意見や提携商品によりランキングが決まっていることが多いので一定規準でみれない）
・販売数
企業によって宣伝広告費のかけかたが違うので売り方にも差がでるのでなし（料金などでも販売数は変わってくる。）
以上のように単純にランキングでは製品の良さがわからないので以下の３つ点で乳酸菌革命を調べてみました。
１、成分（どのような成分を使っていて、どのような効果があるのか？）
２、リピート率（良い商品ならリピートで買う確率は上がる）
これは、宣伝広告にお金をかけてなくても販売数にかかわりますね
３、口コミ（企業側からの意見だと一方的になるので使用者の感想が重要）
乳酸菌はランキングでも上位に表示されているところを多く、見かけました。
しかし、これは宣伝費をかけてるからなのかリピート率なのか？！
｜ 乳酸菌革命の成分と効果とは？！
乳酸菌革命の成分 （その乳酸菌が含まれる商品）
１６種類の乳酸菌（全ての乳酸菌を合わせて５００億個の乳酸菌）
01.ビフィドバクテリウム・ロンガム （森永 ビヒダスヨーグルトビフィズス菌）02.ビフィドバクテリウム・ビフィダム（ビフィズス菌）
03.ビフィドバクテリウム・アドレッセンティス（ビフィズス菌）
04.ラクトバチルス・アシドフィルス(明治ブルガリアヨーグルト カスピスアレルケア)
05.ラクトバチルス・ブレビス （カゴメ 植物性乳酸菌ラブレ）
06.ラクトバチルス・ジェンセニー （ネスレスノー LC1ヨーグルト）
07.ラクトバチルス・バラカゼイ （小岩井大人の乳酸菌ヨーグルト）
08.ラクトバチルス・ガッセリー （明治 プロビオヨーグルトLG21）
09.ラクトバチルス・ブルガリクス （明治ヨーグルトR-1乳酸菌）
10.ラクトバチルス・ヘルベティカス （カルピス 乳酸アミールS）
11.ラクトバチルス・ラクティス（小岩井 生乳100％ヨーグルト プラズマ乳酸菌 フジッコ カスピ海ヨーグルト）
12.ラクトバチルス・カゼイ （ヤクルト ジョア シロタ株）
13.ラクトバチルス・ラムノーサス （タカナシ乳業 LGGヨーグルト）
14.ラクトバチルス・デルブリッキ （ビファイン）
15.エンテロコッカス・フェシェーム
16.ストレプトコッカス・サーモフィルス（明治ヨーグルト）
デキストリン（体すこやか茶）
酵母エキス（プリモディーネ）
耐酸性カプセル
１６種類の乳酸菌とオリゴ糖、デキストリン、酵母エキスからできています。
他の製品に含まれている乳酸菌も沢山ありますね。乳酸菌商品をひとまとめにしたような商品です。
乳酸菌は人によって合う、合わないがあります。また、ヨーグルトや乳製品のドリンクで乳酸菌をとる場合にはかなりの量を食べないと腸まで届かないと言われています。よって、他の商品は少しの種類の乳酸菌にしぼり商品にしています。（その方が腸に乳酸菌が届く確率が上がり効果がでる可能性をあげられるからです。）
乳酸菌革命の場合は、量ではなく、種類に力をいれています。それは、人によって乳酸菌が合うかわからないからです。しかし、それでは乳酸菌が生きて腸まで届く確率が落ちてしまいます。そこで乳酸菌革命は乳酸菌を耐酸性カプセルを使い生きたまま腸に届くようにしています。さらに普通の乳酸菌ではなく、有胞子乳酸菌を使っています。有胞子とは乳酸菌自体がカプセルに包まれているようなものだと思って下さい。これでカプセルが胃などで溶かされたとしても少ない数でも生きたまま腸に届く可能性がでるわけです。
ダブルカプセル構造ですね。実は、問題もあります。カプセルにしたために１粒が大きいという欠点があります。最初はなれないでしょうが慣れれば大丈夫です。慣れない方は返品しましょう。
- 他の商品に含まれている乳酸菌も数多く含む（良い所取りをした商品）
- 乳酸菌革命は、ダブルカプセル構造で生きたまま腸に届く可能性が高い
- 種類が多いので自分に合う乳酸菌に出会う確率が高く、効果が期待できやすい
- カプセルが大きいのが欠点
それぞれの成分の期待できる効果を見て行きましょう。
｜ 乳酸菌革命の期待できる効果とは?!
１６種類の乳酸菌（全ての乳酸菌を合わせて５００億個の乳酸菌）
01.ビフィドバクテリウム・ロンガム （便秘）
02.ビフィドバクテリウム・ビフィダム（インフルエンザ）
03.ビフィドバクテリウム・アドレッセンティス （花粉症）
04.ラクトバチルス・アシドフィルス （アレルギー、皮膚のかゆみ、アトピー）
05.ラクトバチルス・ブレビス （便秘）
06.ラクトバチルス・ジェンセニー
07.ラクトバチルス・バラカゼイ （花粉症）
08.ラクトバチルス・ガッセリー （がん予防（ピロリ菌を抑える））
09.ラクトバチルス・ブルガリクス （インフルエンザ）
10.ラクトバチルス・ヘルベティカス（ガン予防、疲労回復、寿命延長、抗腫瘍効果、免疫賦活効果、ストレス低減効果、記憶力向上、肌の保湿、シミ予防、抗動脈硬化）
11.ラクトバチルス・ラクティス （アンチエイジング）
12.ラクトバチルス・カゼイ （免疫力アップ、アレルギー、気管支喘息
13.ラクトバチルス・ラムノーサス （アトピー）
14.ラクトバチルス・デルブリッキ （肥満予防）
15.エンテロコッカス・フェシェーム （免疫増強作用、ピロリ菌を抑える）
16.ストレプトコッカス・サーモフィルス（整腸）
オリゴ糖 （乳酸菌の栄養となる）
デキストリン（脂質と糖の吸収を抑える ダイエット効果）
酵母エキス （ニキビ、くすみ、シミ）
このように沢山の効果がある。お腹が弱い人、便秘の人、インフルエンザに対抗したい人、病弱な人、花粉症を煩っている人、アレルギーに悩んでいる人、アトピーで悩んで昼人、乾燥により背中がかゆい人、肌荒れを気にしている人、アンチエイジングしたい人、ダイエットしたい人など簡単にいうと健康になりたい人には全てにおいて効果が期待できるのが乳酸菌革命である。また、乳酸菌自体の効果をあげてくれるオリゴ糖の成分なども入っているのでさらに効果が期待できる。
１６種類の乳酸菌（全ての乳酸菌を合わせて５００億個の乳酸菌）
05.ラクトバチルス・ブレビス （便秘）
06.ラクトバチルス・ジェンセニー
07.ラクトバチルス・バラカゼイ （花粉症）
08.ラクトバチルス・ガッセリー （がん予防（ピロリ菌を抑える））
10.ラクトバチルス・ヘルベティカス（ガン予防、疲労回復、寿命延長、抗腫瘍効果、免疫賦活効果、ストレス低減効果、記憶力向上、肌の保湿、シミ予防、抗動脈硬化）
13.ラクトバチルス・ラムノーサス （アトピー）
14.ラクトバチルス・デルブリッキ （肥満予防）
15.エンテロコッカス・フェシェーム （免疫増強作用、ピロリ菌を抑える）
｜なぜこのような効果が期待できるのか?!
腸は第２の脳と呼ばれるほど、人間にはとても大切な場所である。
腸が栄養を吸収したり、足りない栄養素があれば脳に指令をだし補給させる。
また、外部から敵（ウイルス）などがきたら攻撃命令を出しやっつける働きをしている。
つまり、腸を健康に保てば、健康になるというわけだ。
腸を健康に保つには、腸内環境（腸内フローラ）を整える必要がある。
腸内環境には、善玉菌と悪玉菌と日和菌とよばれる菌がいて、善玉菌２割、悪玉菌１割、日和菌７割のバランスであると健康状態といえる。しかし、バランスが崩れると悪玉菌が悪さをし、免疫力を低下させたり、肌荒れ、便秘、老化現象、ガン、などを引き起こす。
（ちなみに日和菌は数が多いほうの味方をします。）
よって、乳酸菌を飲み、善玉菌を増やすして悪玉菌に対抗し腸内環境のバランスを保たなければならない。一方善玉菌は体に良い作用ばかりを起こしてくれるので免疫力が上がったり、肌荒れが良くなったら、肥満予防になったりするなどの効果が期待できるのです。
賢い乳酸菌の選び方
①乳酸菌が一度に沢山の種類がとれる乳酸菌
（人によって乳酸菌が合う、合わないがあるため、また色々な効果が期待できるため）
②生きたまま乳酸菌を腸まで届けてくれる乳酸菌
（途中で死んだしまったら効果が期待できないため）
③乳酸菌の働きを助けてくれる成分が入っている乳酸菌
（すでに腸内にいる乳酸菌のサポートもしてくれるため）
｜ 乳酸菌革命の口コミはどうか？！
良い口コミ
友達に勧められて乳酸菌革命を飲み始めてみました。私の便秘は１週間に一度無理矢理出している状態の便秘でした。乳酸菌革命を飲み始めて、３日ぐらいは何も音沙汰もなく、効いてるのかなと半信半疑でした。ちょうど一週間たった日から毎日トイレにいくようになり、ホント乳酸菌革命を試してみてよかったです。◯◯◯ちゃんありがとう。
instagramなどでも評判です
引用-instagram
悪い口コミ
乳酸菌革命を試してみた。私には全然きかない。次はどれ試そう。
｜ 乳酸菌革命のリピート率ってどう？
悪い口コミもありました。でも、比較的、良い口コミの方が多いですね。
悪い口コミありましたが実は乳酸菌革命のすごいところはリピート率です。
なんと、脅威のリピート率８５．７％
ランキングで上位になっているのもこのリピート率のおかげかもしれません。
乳酸菌革命は１ヶ月以内に８割の以上の人が効果を実感できているらしいです。
効果が出なかった人の原因としては、乳酸菌が合わなかった、効果が出る前に辞めてしまった。という理由が考えられます。
１ヶ月以内に８割の以上の人が効果を実感しているとすればもしかしたら、２割の人は１ヶ月も試さなかったことも考えられます。今まで色々試してみて、どれが効くだろうかと悩み沢山調べて買ったのならせめて１か月は頑張ってみてはどうでしょうか。１ヶ月で８割は可能性があるのですから。ネックなのは、サプリの大きさです。１.５cmあります。縦には長いですが横はスリムです。飲めないほどではないと思います。トライするかどうかはあなたが決めて下さいね。
｜ 乳酸菌革命の飲み方
一日２粒を水と一緒に飲んで下さい。
効果が出やすい人は、夕飯後に飲んでいるそうです。
２粒ずつ飲むと一ヶ月持ちます。
｜ 乳酸菌革命を安く購入する方法
公式サイトでは、一般コースと定期コースで申し込むことができます。
一般コースで申し込むと２８８０円（税込み）+送料１２０円
定期コースで申し込むと２７３０円（税込み）+送料１２０円
しかし、２袋移住で申し込みの場合は送料が無料になります。
さらに数が多いと以下のように安くに買うことができます。
最初はお試しで１袋にしとく方が無難だと思います。
効果が実感できたら便秘以外にもインフルエンザ対策、花粉症対策でも使えるのでお子様などにも飲ませても良いですね。
｜ 乳酸菌革命 総合まとめ
他の乳酸菌商品に入っている乳酸菌もほとんどが乳酸菌革命に入っているのでまず乳酸菌革命を貯めす方が結果的にお得かもしれません。また、便秘改善、美肌効果、アンチエイジング、免疫力アップなど色々な効果も期待できるのでオススメです。1日９０円程度で健康になる可能性があるなら缶コーヒー程度の出費をこっちにまわしてみてはどうでしょうか？
私はこれだけ調べた労力を無駄にはしたくなかったので試してみました。
しかし、実際に効果があるかどうかは個人次第なのでしっかりと吟味してくださいね。
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